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常吃杏仁可以护心吗？

女，30岁 2018-09-13 20:06

病情描述:

妹妹做过心脏手术，医生建议每天吃几粒杏仁，请问常吃杏仁可以护心吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-13 20:50

每天吃点杏仁是保护心脏健康的好方法。杏仁富含维生素E，植物甾醇，纤维，有益心脏健康的脂肪成分。杏仁可以降低低密度脂蛋白胆固醇，减少患糖尿病的危险。

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