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吃鸡蛋可以减肥吗?
病情描述:
我很想减肥穿好看的衣服,我爱吃鸡蛋,吃鸡蛋可以减肥吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 22:59
    鸡蛋还可以帮助人们减肥、控制体重。一个中等大小的鸡蛋只含不到80卡路里热量。经常吃鸡蛋有益健康,越来越多的证据证明鸡蛋对控制体重、促进眼睛健康有好处。
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