南瓜能健胃消食吗？

Question

就是孩子一直消化不是很好，也没有多大的胃口，给他吃南瓜有效果吗？

Answer 1

南瓜性温，味甘，入脾、胃经。含丰富的胡萝卜素，B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，能健胃消食。南瓜含的果胶可以保护胃肠道粘膜免受粗糙食物的刺激，适合患胃病的人群食用。