博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
蜂蜜水什么时候喝最好呢?
病情描述:
我有轻微的便秘,听说喝蜂蜜水可以缓解便秘,那蜂蜜水什么时候喝最好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-14 23:15
    便秘的人可以每天喝杯蜂蜜水,对便秘有帮助。蜂蜜是一种非常受人欢迎的饮品,一般蜂蜜都是在早上喝,早上能帮助补充机体内细胞的水分,而且会降低排毒的效果。
相关文章
马蹄上火吗
马蹄是荸荠的别称,它是一种比较常见的食物,肉质洁白味甜多汁,马蹄中含有丰富的营养元素,常吃马蹄对于身体健康是非常有利的,其实任何事物都有它的两面性,马蹄虽然好吃但吃多了容易上火,因此需要掌握科学的烹饪方法,即可以享受马蹄的美味又能避免上火。
怀孕舌苔厚白是怎么回事呢
孕妇舌苔厚白可能是因为炎症导致的,还有可能是各种消化系统紊乱的症状。大家应该要多了解一些常见的诱发因素及治疗的措施,尽快减轻舌苔厚白的症状。舌苔厚白还有可能是身体发热导致的,身体的温度太高,导致体内的水分消耗的快,舌头也会积存大量的污染物。
便秘朋友饮食秘诀
对痉挛性、阻塞性便秘,应采用含膳食纤维少的少渣膳食。含纤维高的蔬菜、水果、粗粮、干豆类食品宜少吃或不吃。忌用浓茶、咖啡、香料、辣椒等有强刺激性的食品。适当食用含琼脂的食品,如果冻等,以保持肠道中粪便的水分,使大便软润,易于排出。
什么食物既补钙锌又能补充维生素B12
缺钙的症状大家可能都有所了解,小儿腿疼、软骨病、鸡胸;孕妇腿抽筋、老人骨质疏松、经常性骨折等都与缺钙有直接关系。含钙的食物很多,比如牛奶、豆制品和一些菌藻类、蔬菜等,但是含钙同时又富含维生素B12的食物却很少。
怎样预防过度疲劳
《黄帝内经·素问·宣明五气篇》中提出“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久行伤筋,久立伤骨,是谓五劳所伤”。由“五久”而引发的“五伤”是祖国医学养生之大忌。