杨梅有什么功效与作用？

Question

今天我从超市买了一袋杨梅回来，用来解渴和品尝，请问它的功效是什么？

Answer 1

杨梅有很多功效，首先杨梅的维生素c的含量也十分丰富，丰富的维生素c便是杨梅的功效与作用中最重要的一点了。由于杨梅性味酸涩，自然就具有帮助肠道运动的作用。杨梅具有益肾利尿除湿的作用。