墨鱼对女性保健效果好吗？

Question

我生产不久，我妈妈每天都买墨鱼回来给我吃，吃墨鱼对女性有哪些好处？

Answer 1

墨鱼，又称乌贼鱼，味道鲜美，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的美食良药。女性不论经、孕、产、乳各期食用皆益，有养血通经、安胎、利产、止血、催乳之功。是女性一种颇为理想的保健食品。