绿豆粥的作用有哪些?

Question

绿豆粥可以美白的功效，还可以减少脸上斑点的产生吗？

Answer 1

绿豆粥具有美白的功效，绿豆粥要这样制作，绿豆20克，苡仁20克做法：1。将苡仁及绿豆洗净，然后用水浸泡隔夜2。将浸泡的水倒掉，再把绿豆和苡仁放入新的水，用大火烧开3。烧开后就用小火煮至熟透即可食用。