空腹吃苹果能调节便秘吗？ - 问答频道

空腹吃苹果能调节便秘吗？

女，32岁 2018-09-15 21:23

病情描述:

我总喜欢空腹吃东西，特别是苹果，空腹吃苹果能调节便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王洪波主任医师山东省立医院 2018-09-15 22:05

苹果含有丰富的果胶，果胶能够稀化粪便，吸收更多的水分，不让身体便秘。而且能够起到调节肠胃的作用，使大便畅通排出废物，而身体营养也能得到相应的补充，起到自然收腹的作用。

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