柠檬有哪些作用与功效

Question

我知道柠檬能美白，经常用柠檬泡水喝，那柠檬还有哪些作用与功效呢？

Answer 1

柠檬的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还含有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。