经常喝枸杞有哪些功效？

Question

因为枸杞的营养价值高，我每天都会泡枸杞茶喝，经常喝枸杞有哪些功效？

Answer 1

枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、 明目、益气等功效。适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症。枸杞子还可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容，对人体健康起极其有益的作用。