老年人适合多吃红枣吗？ - 问答频道

老年人适合多吃红枣吗？

女，57岁 2018-09-11 20:38

病情描述:

我每天下班回家都会去超市买点红枣，妈妈喜欢吃，那么老年人适合多吃红枣吗？

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-11 20:53

人的脾胃功能会随着年龄的增长下降，老人多脾胃较差，红枣具有补血健脾的功能，现代多用于贫血、血小板减少、消化不良者，健康人常食能使肤色红润，体质增强，温脾健胃用大枣，滋阴则用黑枣。

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