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喝豆浆有什么好处呢？

女，35岁 2018-09-17 21:49

病情描述:

我很喜欢喝豆浆，每天早上都会喝一杯，经常喝豆浆有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 22:02

豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，可以使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。

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