黑芝麻可以帮助补充维生素E吗？

Question

我想要补充维生素E，黑芝麻可以帮助补充维生素E吗？

Answer 1

黑芝麻糊是很多女性喜欢的零食甜点之一。黑芝麻是我们最熟悉的食品，它的营养丰富，尤其是以富含维生素E闻名。维生素E是影响卵巢发育和完善的营养物质之一，多吃黑芝麻可以帮助乳房补充维生素E，让丰胸不再是难事。