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如何搭配晚餐最有营养呢？

男，26岁 2018-09-08 22:43

病情描述:

都说现在小孩子的晚餐要特别注意，要怎样去搭配晚餐对孩子来说能够比较有营养呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 23:13

1、主菜：萝卜丸子副菜：白菜油豆腐。2、主菜：菠萝炒鸭片副菜：什锦炒蛋。3、主菜：肉末豆腐副菜：麻酱拌菜心。4、主菜：烩豆腐副菜：炒菜心。5、主菜：白菜鱼肉片副菜：土豆粉丝。6、主菜：狮子头副菜：豌豆苗。7、主菜：清蒸带鱼副菜：醋熘卷心菜。

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