药膳可以自己搭配制作吗？

Question

我妈听说药膳对身体好久自己研究起来，那么药膳是可以自己搭配制作的吗？

Answer 1

中医对药膳有着严格的禁忌，主要包括药物配伍禁忌、药膳与食物配伍禁忌、食物配伍禁忌和疾病忌口等。如果不具备医药常识而盲目制作或食用药膳进补，难免会误入歧途。