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经常大便干燥要吃什么好呢？

男，45岁 2018-09-12 20:55

病情描述:

我的肠胃消化影响大便干燥，生活上吃什么好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 21:20

大便干燥芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保持血糖的稳定，有益于骨密度的提高，柔韧我们的关节，美化我们的肌肤。

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