给孩子吃什么能增强记忆力？ - 问答频道

给孩子吃什么能增强记忆力？

女，16岁 2018-09-17 20:58

病情描述:

孩子背英语单词都要背很久才能记下来，给孩子吃什么能增强记忆力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院 2018-09-17 21:16

卷心菜：富含维生素B，预防大脑疲劳。大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量大豆或豆制品，可增强记忆力。鲜鱼：富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。

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