桃子吃了有什么好处？

Question

老家的桃树结了果，我们都很喜欢吃，很甜，桃子吃了有什么好处吗？

Answer 1

适当吃桃子对身体也有好处。桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。