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夏季宜吃花生吗？

女，29岁 2018-09-17 20:59

病情描述:

每次看电视的时候都忍不住会吃花生，夏季宜吃花生吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 21:32

夏天动物性食品相对少一些，可以适当吃一些花生、核桃、大杏仁等坚果，以补充必需脂肪酸和脂溶性维生素，这些食材也可以加在粥里一起煮。

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