有哪些茶可以养胃？

Question

最近胃不太好，想喝点茶来养养胃，一般应该选择喝什么茶？

Answer 1

茶对于养胃有很大的作用，下面为你介绍养胃的茶有哪些。山楂、莱菔子、麦芽茶饮是摄取帮助消化的分解酶，改善消化不良症状，达到健胃的功效； 糖茶，姜茶等茶饮具有养胃的功效；还有以苹果、甘蔗、高丽菜为主的几种蔬果汁，不仅富含营养素，还能以健康养生的方式来调理肠胃机能。可以说健胃茶饮很多，比比皆是。红茶、普洱茶、枸杞红枣生姜茶等都是很好的选择。