冬天吃饭先喝汤好还是先吃饭好？ - 问答频道

冬天吃饭先喝汤好还是先吃饭好？

女，30岁 2018-09-10 20:40

病情描述:

我冬天喜欢吃火锅，所以都会先喝汤。冬天吃饭先喝汤好还是先吃饭好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 21:40

冬天气温比较低，胃比较敏感，吃饭时最好先吃点主食，再吃菜肉、喝汤等，这样有利于刺激唾液分泌淀粉酶，增强胃的消化能力，还能保护肠胃。

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