炸鸡可以常吃吗

Question

我母亲虽然年纪大了却总是喜欢吃炸鸡，我总觉得这样不健康，炸鸡可以常吃吗

Answer 1

炸鸡是很多快餐店的招牌食品之一。金黄香脆的外皮，鲜嫩多汁的鸡肉，还有香辣咸麻的味道，许多人都喜欢吃，吃一份原味炸鸡几乎相当于摄取了人体一天所需的饱和脂肪。吃一份原味炸鸡几乎相当于摄取了人体一天所需的饱和脂肪。适合人群：一般人皆可食用。肥胖者、儿童、老年人不宜食用。高血压、冠心病、高血脂、糖尿病患者禁食。