多吃苹果有什么好处呢？ - 问答频道

多吃苹果有什么好处呢？

男，59岁 2018-09-13 18:47

病情描述:

我平时水果吃得不多，吃也就吃点苹果，多吃苹果有什么好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-13 19:35

苹果里富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、维生素C等重要营养成分，可使积存于体内的脂肪分解，防止过胖，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

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