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怎样的方式喝水最健康？

女，35岁 2018-09-17 20:16

病情描述:

喝水也要注意方式，不能随便乱喝，怎样的喝水方式是最健康的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 21:03

大口吞咽喝水的方式不利于健康。喝水太快太急会把很多空气一起吞咽下去，引起打嗝或是腹胀。喝水应该一口一口地慢慢喝。这样的喝水方式不仅解渴而且还很健康。

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