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食用樱桃可以增强免疫力吗?
病情描述:
我媳妇经常叫我吃樱桃增强免疫力,食用樱桃可以增强免疫力吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-12 19:33
    可以,樱桃富含花青素和槲皮苷等多种抗氧化剂,它们在抗炎和抗击自由基方面有重要作用。樱桃富含多种维生素膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维,有助于增强免疫力,提高整体健康水平。
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