海参有什么功效与作用呢？

Question

现在的酒桌上是不能缺少海参了，海参不仅美味而且营养价值高，海参有什么功效与作用？

Answer 1

山有人参，海有海参，两参均以补益人体而盛名。人参偏重增补元气，海参擅长填益精血。海参为“海味八珍”之一，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零，常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。