冬天如何吃枸杞效果最佳？

Question

冬天天气十分寒冷，冷到骨子里，想吃枸杞来御寒，冬天如何吃枸杞效果最佳？

Answer 1

冬季寒冷，天寒地冻，人们需要抵御寒冷，可以取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。也可用枸杞泡水喝，同样可滋阴御寒、润肺抗燥。这些都是不错的方法。