甲鱼吃了有什么好处？

Question

生完小孩家里给我买了甲鱼补身子，甲鱼吃了有什么好处？

Answer 1

甲鱼吃了有诸多好处。鳖的脂肪以不饱和脂肪酸为主，占75.43％，铁等微量元素是其他食品的几倍甚至几十倍。甲鱼富含优质蛋白质，能够增强免疫力，抗疲劳。含有的龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。