对上班族来说久坐危害大吗 - 问答频道

对上班族来说久坐危害大吗

女，31岁 2018-09-17 20:29

病情描述:

对于常坐办公室的人来说，久坐对我们这群人的危害性大吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-17 21:23

久坐对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示，即使每天运动两小时，也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害。

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