体质偏凉适合喝寒凉的花茶吗？

Question

我属于偏凉体质的人，爱喝花茶，所以想要了解下体质偏凉适合喝寒凉的花茶吗？

Answer 1

大多数女性的体质都偏凉，一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择，一般在上火时喝两三天即可，以免养生不成反伤胃，即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草。