吃什么水果可以改善皮肤？ - 问答频道

吃什么水果可以改善皮肤？

女，32岁 2018-09-17 18:56

病情描述:

我最近皮肤特别差，还长了一些斑，吃什么水果可以改善皮肤？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 19:43

通常有：猕猴桃含有丰富的维生素C，可以干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑。还有，草莓中的维生素c可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

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