手脚冰凉的人要多吃哪些食物呢？ - 问答频道

手脚冰凉的人要多吃哪些食物呢？

女，34岁 2018-09-14 20:05

病情描述:

我一到冬天手脚就特别的冰凉，那么平时要多吃哪些食物呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-14 20:18

手脚冰凉的人可以适当多食羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉等温性食品；花生等坚果也可以帮助身体产生热量、促进血液循环，也可常食之。也可在医生指导下，服用些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，增强机体抗寒能力。

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