吃辛辣的食物对身体有什么好处？

Question

我们这里的人都很喜欢吃辣，那么吃辛辣的食物对身体有什么好处？

Answer 1

辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰。