吃橄榄油有什么益处？ - 问答频道

吃橄榄油有什么益处？

男，28岁 2018-09-12 20:50

病情描述:

最近爸爸做饭开始用橄榄油，不用色拉油了，吃橄榄油有什么益处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 21:23

有肠道清道夫之称的橄榄油，可有效促进肠胃蠕动、软化大便，除了取代烹调食用油外，还可以将橄榄油+胡椒+盐巴+蒜末+柠檬汁均匀混合成酱汁，不管是拿来拌青菜或拌面都非常好吃!

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