最近没有食欲吃点什么好？

Question

每天都没有食欲瘦了很多，可以吃什么东西刺激食欲呢？

Answer 1

没有食欲可以吃些葡萄，葡萄中还含有花青素、多酚类化合物等植物化学物，具有抗肿瘤、抗氧化、增强免疫力等作用。葡萄中含有的酒石酸等有机酸，能刺激人体消化腺分泌，促进食欲，有利于食物的消化。