什么水果有利于防癌？

Question

我现在工作压力很大，经常熬夜加班，我担心自己得不可治愈的癌症，什么水果有利于防癌？

Answer 1

吃苹果、橘子、柠檬有助于防癌。苹果含有丰富的纤维，维生素A和维生素C它们有助于降低胆固醇，提高人体的免疫系统，对抗感染。桔子是另一种含高维生素C，有助于对抗感冒和其他病菌的水果。维生素C也被称为提高免疫系统，以使身体更有效地防治疾病的物质。柠檬是一种特性与柑橘非常相似的柑橘类水果。它们提供了大量的维生素C。