怎么抑制牙菌斑？ - 问答频道

怎么抑制牙菌斑？

女，28岁 2018-09-10 20:03

病情描述:

我一天只刷一次牙，牙齿根部出现牙菌斑，怎么抑制牙菌斑？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 20:13

可以吃香菇，香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健方法。每次吃完饭建议漱口或者刷牙，能有效保护牙齿噢。

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