吃虾皮对小孩子身体有好处吗？

Question

我想买点东西给儿子吃，我儿子不爱吃饭又瘦小。吃虾皮对小孩子身体有好处吗？

Answer 1

吃虾皮对小孩子的生长发育有好处，虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙含量极为丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，因此也有“钙库”之称，是缺钙者补钙较佳途径。在饭菜中放适量虾皮，或用虾皮给孩子做些辅食，不仅能补钙，还能提高孩子的食欲，减少偏食哦。