多吃苹果能不能保护心脏呢？

Question

我最近心脏有点不太好，所以很怕自己会心肌梗死，多吃点苹果能不能保护心脏？

Answer 1

苹果是可以保护心脏的，吃苹果可以帮助溶解血管中导致心脏病的元凶--血栓。每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁，可以减少血液中坏胆固醇的含量，防止动脉栓塞。常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40％，所以多吃苹果对心脏很好。