多吃苹果有什么好处？ - 问答频道

多吃苹果有什么好处？

女，26岁 2018-09-11 20:31

病情描述:

医生经常会建议我们去多吃苹果，都会说，一日一苹果医生远离我，那多吃苹果有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 21:04

苹果有明目果之称，因为它自身含有对近视有调节作用的维生素a和微量元素晒，这两种元素可以保护视力。因此，在平时可以多吃些苹果，而且苹果还可以提高机体免疫力，每天吃还可以防止生病。

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