吃苦杏仁为什么容易中毒啊？

Question

我有时候吃杏仁确实容易吃到苦的，为什么苦杏仁会容易中毒啊？

Answer 1

苦杏仁确实容易中毒，因为苦杏仁的毒性来自于苦杏仁甙水解释放出的氢氰酸，这种物质可以导致细胞窒息，引起组织缺氧。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁苷就可以分解释放出释放氢氰酸100～250毫克，而60毫克氢氰酸就可以置人于死地。所以，如果吃下不经处理的杏仁，特别是苦杏仁，中招的风险很大，所以吃的时候要注意。