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榴莲与什么水果搭配着吃最好?
病情描述:
榴莲有独特的口感,很多人会不适应,可搭配其他水果吃,榴莲与什么水果搭配着吃最好?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-08 19:26
    榴莲可搭配山竹吃最好,与山竹同为热带水果,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用,虽然好吃,但同样多吃不宜。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,则正好可以寒热均衡,保护身体不受损害。在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。
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