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银耳能改善女性肌肤吗？

女，29岁 2018-09-17 19:18

病情描述:

表嫂脸上有点黄褐斑，邻居建议她炖点银耳羹吃吃，银耳能改善女性肌肤吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-17 19:56

可以的。对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖！

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