办公一族吃什么预防肝病比较好

Question

办公室一族是肝病的高发群体，所以作为办公室一族的我该吃些什么能预防肝病？

Answer 1

办公室一族可以选择吃一些能预防肝病的食物：
1.芹菜。芹菜能将身体中的毒素排解掉，同时它还能降低风湿，关节炎给人体带来的伤害，对于由于失眠情况导致的肝脏受损，患者还可以通过吃芹菜来解决睡眠问题，从而让肝脏能顺利排毒和修复。
2.大蒜。大蒜是能让肝脏排毒功能变强的食物。但是通常来说，肝病病人是不能食用过多大蒜的，不然也会给疾病造成严重的伤害。
3.黄瓜。黄瓜是一种能排出身体毒素的食物。