蘑菇是如何帮助人们消除疲劳的？

Question

炎热的夏季人们总是容易感到疲惫，我想请问一下，蘑菇是如何帮助人们消除疲劳的？

Answer 1

吃蘑菇：吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天的太阳。蘑菇富含丰富的维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。