幼儿吃什么有助于长高？

Question

女儿还小，想给她好的营养让它长得更高，幼儿吃什么有助于长高？

Answer 1

幼儿长高可以吃这些，一、补增强食欲的食物，为了促进幼儿进食，必须补充增强食欲的食物，当然不一定非要补充含锌的药剂，只要吃吃天然的含锌食物就可以了，而且没有副作用。二、吃含钙量高的食品，要想孩子长得高，必须补充骨骼增长的原料-钙。所以幼儿应该多吃些含钙量高的食品。三、喝钙质蛋白类饮料，为了促使孩子长得高，可以鼓励孩子多喝一些含钙饮料和蛋白饮料。