冬季吃鹅蛋可以帮助身体御寒吗？ - 问答频道

冬季吃鹅蛋可以帮助身体御寒吗？

女，6岁 2018-09-16 18:16

病情描述:

女儿怕冷，每到冬季婆婆都会煮鹅蛋给她吃，说可以御寒，鹅蛋真有御寒的功效吗？

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-09-16 18:47

冬季吃鹅蛋是有御寒的功效的，鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。

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