早上喝蜂蜜水有好处吗？ - 问答频道

早上喝蜂蜜水有好处吗？

女，23岁 2018-09-11 18:23

病情描述:

我老婆早上习惯喝蜂蜜水，所以我想知道早上喝蜂蜜水有好处吗？

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-11 18:49

清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水份已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水份，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。

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