经常喝浓茶对健康有什么坏处？

Question

办公室有个同事特别喜欢喝浓的茶，经常喝浓茶对健康有什么坏处？

Answer 1

喝茶要适量，切忌不要喝浓茶，更别说是经常喝浓茶了，喝浓茶会造成过多的茶碱长时间大量存在于人体中，从而造成神经过于紧张，亢奋，如果夜间饮用过多的茶，就会造成鞣酸滞留在肠胃中导致便秘，所以不要过多的饮用茶。