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鹌鹑有什么营养价值？

男，27岁 2018-09-14 17:54

病情描述:

我妈说我身体虚，想给我买两只鹌鹑吃，鹌鹑肉有什么营养价值吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-14 18:38

鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。

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